Hjem

NATURHAVEN

Gl. Skovhus

Find ro og nærvær i den fredfyldte skovhave  -  Aktiviteter 2023

ÅBENT HUS 

Kom og oplev Naturhaven

Læs mere og tilmelding

TID til RO  

Restitution - Bålgryde 

Læs mere og tilmelding

  VANDRE I STILHED

Kom og vær' med  -  altid et tema

Læs mere og tilmelding

  NATUR MEDITATIONER

Meditere i naturen - med et tema

Læs mere og tilmelding

Naturbaseret MBSR

8 uger  -  mindre stress mere ro

Kurset er adgangsgivende til MBSR uddannelsen 

v/ DCM Dansk Center for Mindfulness 

Aarhus Universitet.  læs mere og tilmelding

      YOGA  &  BÅLGRYDE

    Hatha - Afspænding - Varmt måltid

    Læs mere og tilmelding


    PERNILLE RIIS DURAFOUR

    Stifter af Naturhaven

    MBSR - UNDERVISER

    KOORDINATOR

    Undervisning i MBSR, mindfulness-baseret stressreduktion, organisering og daglig drift. Pernille har en baggrund som iværksætter og pædagog.


    For 10 år siden blev Pernille selv ramt af stress. Her oplevede hun, hvor svært det var, at få den rigtige hjælp.

    Efter langtids søgen, dukkede en mulighed op for at deltage i et forskningsforløb for svært stressramte i Terapihaven Nacadia. Forløbet var skelsættende. Her fandt Pernille vej gennem stressen og en ny start til at komme videre i livet. 


    Med ønske om at fordybe sig i denne læring, uddannede Pernille sig efterfølgende som MBSR-underviser ved DCM Århus Universtítet 2015-2019.

    Etablerede Naturhaven i 2020 som ramme til videreformidling af forskningsbaserede viden inden for stress og natur.


    Tlf. 60 94 81 43

    Mail: kontakt@naturhaven.nu


    EVA BROBY JOHANSEN

    Samarbejdspartner

    MBSR - UNDERVISER

    PSYKOLOG

    Speciale - Stress, Mindfulness og Natur.


    UDDANNELSE, ERHVERVSERFARING, FORSKNING, herunder bl.a.:

    • Forskning (NEST - Nature Effect Studies) v. Kbh Universitet, Terapihaven Nacadia.
    • Behandling/undervisning af stressramte.
    • Undervisning af fagfolk.
    • Eva er psykolog, kognitiv-, chok/traume og familieterapeut. 


    Certificeret MBSR underviser fra Center for Mindfulness i Massachusetts, USA, v/ Jon Kabat-Zinn.


    Certificeret Natur Meditationslærer, v/ Mark Coleman USA.


    I Naturhaven underviser Eva i Naturbaseret MBSR, mindfulness i naturen, guider stille vandringer - Forest Bathing og retreatdage.  


    Tlf. 29 86 88 94 

    Mail: eva.broby@icloud.com

    www.evabroby.dk