Undervisning i MBSR (mindfulness baseret stress reduktion), organisering og daglig drift. Pernille har en baggrund som iværksætter og pædagog.

For 10 år siden blev Pernille selv ramt af stress. Her oplevede hun, hvor svært det var, at få den rigtige hjælp.

Efter langtids søgen, dukkede en mulighed op for at deltage i et forskningsforløb for svært stressramte i Terapihaven Nacadia. Forløbet var skelsættende. Her fandt Pernille vej gennem stressen og en ny start til at komme videre i livet. 

Med ønske om at styrke og videregive denne læring, uddannede Pernille sig efterfølgende som MBSR-underviser ved DCM Århus Universtítet 2015-2019.

Etablerede Naturhaven i 2020 som ramme til videreformidling af den forskningsbaserede viden, der allerede er tilgængelig idag inden for stress og natur.

Tlf. 60 94 81 43

Mail: kontakt@naturhaven.nu

Speciale - Stress, Mindfulness og Natur.

UDDANNELSE, ERHVERVSERFARING, FORSKNING, herunder bl.a.:

• Forskning (NEST - Nature Effect Studies) v. Kbh Universitet, Terapihaven Nacadia.
• Behandling/undervisning af stressramte.
• Undervisning af fagfolk.
• Eva er psykolog, kognitiv-, chok/traume og familieterapeut. 

Certificeret MBSR underviser fra Center for Mindfulness i Massachusetts, USA, v/ Jon Kabat-Zinn.

Certificeret Natur Meditationslærer, v/ Mark Coleman USA.

I Naturhaven underviser Eva i MBSR-Naturforløb, mindfulness i naturen, guider stille vandringer - Forest Bathing og retreatdage.  

Tlf. 29 86 88 94 

Mail: eva.broby@icloud.com