At sidde alene i stilhed i naturen åbner os og bringer os tættere på vores egen indre rytme. Udesidningen er en urgammel praksis, kendt fra oldnordisk tro, naturspiritualitet og shamanisme, og i dag oplever mange, hvordan den giver ro, klarhed og forbindelse.

For nogle er udesidningen et helt nyt møde, for andre en velkendt vej. Du er velkommen uanset, og du kan lade udesidningen arbejde i dig på den måde, du har brug for.

I skovhaven skaber vi en fælles, tryg ramme. Vi mødes og vandrer i stilhed gennem skoven til haven. Her tænder vi bålet og forbereder os på udesidningen, der varer tre timer. Derefter finder du dit eget sted i den vilde skovhave, hvor du kan lade stilheden og solhvervets blide mørke omslutte dig.

Bålet brænder hele aftenen – og her kan du altid vende hen, hvis du har brug for fællesskabet undervejs. Vi samles igen om bålet efter udesidningen til en delerunde og te. Alle lytter, og de, der ønsker, deler deres oplevelse. Til sidst vandrer vi tilbage gennem skoven i nattens lys og stilhed.

Kærlig hilsen Thit og Pernille

Medbring

Vandflaske og eventuelt dit eget tæppe. Lidt at spise, hvis du har behov. Tøj, der passer til vejret. Her er siddeunderlag og ekstra tæpper.

Mødested

Bøssemagergade 21, Hellebæk.

P-pladsen ved Hammermøllen.

TILMELDING